OFFTOPIC HR
- HR News
- OFFTOPIC HR
Analogowe hobby zamiast scrollowania. Moda czy potrzeba?0
- OFFTOPIC HR
- 19 stycznia 2026
Co sprawia, że coraz więcej osób wychowanych w świecie technologii wybiera analogowe hobby, jak warsztaty ceramiczne, malarstwo czy pisanie poezji zamiast scrollowania? O mechanizmach stojących za tym trendem, jego psychologicznym znaczeniu i wpływie na dobrostan opowiada dr Małgorzata Osowiecka-Szczygieł, psycholożka z Wydziału Psychologii w Sopocie Uniwersytetu SWPS. Często mówi się, że najmłodsze pokolenia przyszły na
CZYTAJ WIĘCEJ
Święta w cieniu algorytmów: obecni ciałem, nieobecni duchem0
- OFFTOPIC HR
- 18 grudnia 2025
Perfekcyjne choinki, idealne potrawy, ekskluzywne prezenty i uśmiechnięte rodziny – taki obraz świąt kreowany przez media społecznościowe wywiera na nas ogromną presję. Zagrożeniem jest też phubbing, czyli lekceważenie bliskich poprzez nieustanne wpatrywanie się w telefon. Dlaczego warto zrobić sobie kilkudniowy cyfrowy detoks podczas Bożego Narodzenia i jak go przeprowadzić, wyjaśnia dr Jakub Kuś, psycholog nowych technologii z Wydziału Psychologii we Wrocławiu
CZYTAJ WIĘCEJ
Zanim wpadniesz w świąteczny chaos – ustaw ton!0
- OFFTOPIC HR
- 15 grudnia 2025
Grudzień to miesiąc, w którym układ nerwowy szybciej łapie przeciążenie. Dlatego nawet 20 minutowy Power Walk na świeżym powietrzu działa jak „reset biologiczny”. Spacery – nawet krótkie – poprawiają regenerację uwagi i obniżają napięcie fizjologiczne dzięki mechanizmowi tzw. mimowolnej uwagi, którą uruchamia natura (Kaplan & Kaplan, 1989). Twoje ciało wie, co robi – nawet wtedy,
CZYTAJ WIĘCEJ
Dzień bez maila – dlaczego warto z niego skorzystać w pracy?0
- OFFTOPIC HR
- 17 listopada 2025
Przeciążenie informacyjne to znak naszych czasów. W dobie pracy zdalnej, cyfrowych komunikatorów i automatyzacji procesów biznesowych coraz częściej kontakt zawodowy sprowadza się do wiadomości tekstowych, powiadomień czy potwierdzeń, a prawdziwa rozmowa zostaje odsunięta na dalszy plan. Każdy dzień w naszej pracy jest dobrą okazją do tego, aby zatrzymać się na moment, przemyśleć swoje cyfrowe nawyki
CZYTAJ WIĘCEJ
Chcemy w firmach innowacji, ale dusimy kreatywność0
- OFFTOPIC HR, TOP NEWS
- 24 października 2025
Innowacyjność w biznesie to dziś nie tylko modne hasło, ale realna potrzeba i narzędzie, które – odpowiednio wykorzystane – pozwala firmom zdobywać przewagę konkurencyjną i osiągać sukces rynkowy. O tym, jak tworzyć organizację opartą na kulturze innowacji, opowiada Magda Kochanowska, wykładowczyni studiów podyplomowych Total Design Management realizowanych przez Szkołę Biznesu Politechniki Warszawskiej i Instytut Wzornictwa
CZYTAJ WIĘCEJ
Przerwa w pracy to konieczność. Tylko czym ją wypełnić?0
- OFFTOPIC HR
- 13 czerwca 2025
Krótkie, ale dobrze wykorzystane przerwy w ciągu dnia mogą znacząco poprawiać jakość wykonywanej pracy – twierdzą naukowcy. Eksperci z platformy Solitaire.net, w oparciu o najnowsze badania oraz dane użytkowników, podpowiadają, jak zaplanować skuteczną mikropauzę. Krótkie i częste – takie powinny być idealne przerwy podczas pracy. Badanie opublikowane w „British Journal of Educational Psychology” wykazało, że
CZYTAJ WIĘCEJ
Chcesz pracować efektywnie? Postaw na serdeczność!0
- MOTYWACJA, NA CZASIE, OFFTOPIC HR
- 15 kwietnia 2025
Są tacy, co twierdzą, że mili ludzie to zło. Jednak badania i dowody naukowe jednoznacznie potwierdzają: serdeczność w pracy powoduje, że pracujemy bardziej efektywnie. Zdziwieni?
CZYTAJ WIĘCEJ
Zatrudnieni na kłamstwie: jak oszukujemy na rozmowach o pracę?0
- MOTYWACJA, NA CZASIE, OFFTOPIC HR
- 3 kwietnia 2025
Kalendarzowe Prima Aprilis za nami… ale w rekrutacji trwa ono przez cały rok! Jak kłamią Polacy na rozmowach o pracę?
CZYTAJ WIĘCEJ
Pracodawcy tworzą własne definicje poziomów językowych0
- OFFTOPIC HR
- 26 marca 2025
Komunikatywny czyli jaki? Dla jednych podstawowy, dla drugich trochę mówi, ale nie do końca… Do czego prowadzi szarża we własnej ocenie stopnia znajomości języków obcych?
CZYTAJ WIĘCEJ
Syndrom oszusta i perfekcjonizm – recepta na wypalenie zawodowe0
- MOTYWACJA, OFFTOPIC HR
- 25 marca 2025
Droga do wypalenia zawodowego to coś, co możemy zgotować sobie sami. Jaki jest „przepis” na to, aby zrobić to „całkiem profesjonalnie”? Zupełnie prosty!
CZYTAJ WIĘCEJ
